Sociedade Brasileira de Hipertensão faz alerta e revela que a pressão alta atinge 30% da população adulta brasileira

Nesta entrevista ao jornal Diário da Manhã/Anápolis, a médica. Fabiana Miranda Boaventura, cardiologista da equipe CDI Medicina Diagnóstica, fala sobre os cuidados para prevenir e tratar a hipertensão. Confira a entrevista completa:

FERNANDA MORAIS

Se não tratada adequadamente, a Hipertensão arterial pode afetar a qualidade de vida do seu portador, levando até a morte. A doença é silenciosa e, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão, atinge 30% da população adulta brasileira.

Em situações críticas, a pressão alta pode causar diversas consequências ao organismo, entre elas o AVC, o conhecido derrame cerebral, além da insuficiência cardíaca. A médica cardiologista Fabiana Miranda Boaventura explicou como é feito o diagnóstico do problema e alertou sobre a importância da descoberta precoce da doença para que o tratamento seja eficaz.

O que é hipertensão arterial?

É uma doença dos vasos. Os vasos vão ficando mais rígidos principalmente ao longo dos anos e aquela capacidade de fazer a elasticidade quando o sangue sai do coração vai se perdendo e a pressão dentro do vaso vai aumentando. Isso é muito ruim porque a longo prazo isso acaba deteriorando os vasos que estão em todo nosso corpo e prejudicando o funcionamento de vários órgãos do nosso corpo, coração, rim, cérebro, olhos que acaba levando a doenças graves. O processo leva as pessoas a terem doenças graves, sem ter qualquer recuperação e até mesmo fatais.

Como podemos saber se estamos com a pressão alta?

É sempre muito bom falar sobre isso porque a doença é silenciosa. As pessoas precisam fazer o checkup cardiológico, aferir a pressão pelo menos uma vez ao ano, seja em casa, no posto de saúde, na farmácia ou até em um consultório médico. O que acontece é que o valor da pressão aumenta muitas vezes sem manifestar qualquer sintoma. É uma doença que traz danos a longo prazo, então quanto mais cedo a gente detectar o problema, melhor é o tratamento e a prevenção das sequelas que são graves.

Sem apresentar sintomas, uma das alternativas então é medir a pressão com certa frequência?

Não precisa ser todos os dias. Não é necessário. A nossa pressão, habitualmente, varia durante o dia de acordo com as necessidades do nosso organismo. Quando fazemos exercícios físicos, ou em uma situação de stress, sobrecarregados ou com dor, por exemplo, a pressão arterial vai aumentar. Se fizer a medição nesses momentos acaba dando a falsa impressão de que ela está alta quando na verdade ela está respondendo àquele momento. A mesma coisa acontece quando estamos descansando, relaxados ou dormindo. A nossa pressão vai reduzir. Quando falamos de doença, falamos de um tempo prolongado. A pressão não vai se alterar hoje, vem de alguns anos. A avaliação anual e suficiente para fazer a detecção precoce do diagnóstico da hipertensão arterial.

Quais os problemas ou as consequências de ser hipertenso?

Os principais estão relacionados aos órgãos nobres, que nos mantem vivos. Em relação ao cérebro, por exemplo, podemos ter o AVC, que é o derrame cerebral. Nos olhos pode acontecer a redução da visão e até mesmo a cegueira, no coração está relacionada a infarto ou a insuficiência cardíaca que é o coração inchado. Essa doença é muito severa com taxa de mortalidade maior que muitos tipos de câncer. Nos rins, é uma das principais causadoras de hemodiálise, junto com a diabetes. São alterações graves que se descobrimos de forma tardia, acabamos ficando sem recursos para retornar a doença a um estágio inferior. A gente fica só no tratamento final da doença que leva o paciente a ter uma qualidade de vida ruim. Isso temos que evitar.

Quais as causas da hipertensão arterial?

É uma doença multifatorial. Temos um fator genético que é importante ser observado. Quem já tem na família pessoas hipertensas, é bom sempre ficar de olho. E nós temos também a questão do nosso comportamento, nossos hábitos de vida que influencia diretamente no quadro. Por exemplo, uma pessoa sedentária, uma vida sem hábitos saudáveis, com aumento de peso, alimentação industrializada a base de sal, comida salgada no geral, bebidas alcoólicas, uso de cigarro, vida estressante, qualidade ruim do sono, trabalho que exige demais, tudo isso leva ao aumento da pressão arterial. No contexto todo, isso tudo precisa ser analisado porque vai chegar o momento que vai ser necessário o uso de medicamentos, não apenas mudança nos hábitos de vida. Então tem que ficar de olho.

Como se trata a hipertensão arterial?

A principal, que vamos sempre estimular os pacientes, é a mudança do estilo de vida. Em fase inicial da doença, pode ser o suficiente. É dormir bem, controlar o stress, evitar bebidas e cigarros, reduzir sal, se estiver acima do peso, reduzir também, fazer exercícios físicos, tudo isso interfere diretamente. Quando a gente não consegue apenas com hábitos saudáveis e com a progressão da doença, aí entramos com tratamento medicamentoso.

E tem bons remédios para auxiliar nesse controle?

Hoje em dia temos um grande arsenal de remédio que nos ajudam a controlar a pressão dos pacientes e, uma vez controlada, o paciente acaba voltando ao estágio inicial reduzindo as chances de progressão da doença. É uma doença fácil de ser tratada, precisa ser acompanhada, tem medicamentos oferecidos pelo SUS, com posologia simples, uso uma vez ao dia. São varias as formas de organizar o tratamento para oferecer melhor qualidade de vida ao paciente.

Qual o nível de pressão arterial é satisfatório no tratamento da hipertensão arterial?

Temos o famoso 12×8. É o que serve para todo mundo. Salvo algumas características que a gente pode ser um pouquinho mais permissível, ou menos, o 12×8 é uma pressão adequada. É que consideramos saudável. Lembrando que a medida da pressão precisa ser feita em repouso, sem dor, sem vontade de fazer xixi, se ter fumado, sem nada que possa promover o seu aumento e dar o falso resultado de pressão arterial alterada.

Existe um horário melhor para aferir a pressão?

Não, o mais importante é medir o ambiente. Todas as vezes que a pessoa for aferir a pressão, o indicado é um ambiente tranquilo, de preferência sentado, com braço relaxado, aparelho calibrado também. O aparelho digital que vai no braço é mais fidedigno que o de pulso. Estar tranquilo, e pode até medir mais de uma vez. São todas formas de reduzir a variação da pressão.

O tratamento da hipertensão arterial é permanente, para o resto da vida?

Sim. É uma doença crônica. Ela tem tratamento eficaz, mas não tem cura a não ser que seja uma hipertensão que seja exclusivamente causada por hábitos de vida muito ruins. Uma vez que a pessoa corrige esses hábitos, pode ser que, se a doença ainda não estiver em um estágio avançado, ela se resolva sem a necessidade de medicação. Mas, infelizmente, isso não é o que a gente costuma verificar na regra. Então trata-se de uma doença crônica, e o mais importante, não se deve esperar dar sintoma para procurar ajuda e fazer avaliações. O checkup é importante. Estamos na era da prevenção e não podemos deixar para correr atrás do prejuízo.

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